Was sind Mitesser?
Bevor du erfolgreich Mitesser von deiner Haut entfernen kannst, musst du erst einmal wissen, was Mitesser überhaupt genau sind. Mitesser sind diese nervtötenden, kleinen schwarzen Punkte die du in den Poren deiner Haut siehst. Man könnte sie als eine Art Propfen beschreiben, die deine Haut daran hindern, richtig zu atmen. Sie entwickeln sich in deinen Hautporen. Der Grund für das Entstehen von Mitessern sind Talgdrüsen in der Haut, die mit zu viel Talg verstopft werden.
Das kann aus einer Reihe von Gründen passieren, z.B. wenn die entsprechende Hautschichten nicht häufig genug abblättern. So sammelt sich immer mehr Talg in der Haut an und verhärtet mit der Zeit. Der verhärtete Talg wird dem Sauerstoff in der Luft ausgesetzt, wodurch die betroffenen Hautstellen dunkel werden (die typischen, nervigen schwarzen Punkte entstehen). Erst dann werden die Mitesser sichtbar.
Es gibt keine genau bekannten Gründe dafür, weswegen die Talgdrüsen anfangen, zu viel Talg zu produzieren. Manche Leute sind der Ansicht, dass dies ausschließlich durch den Hormonhaushalt des Körpers gesteuert wird. Das wird häufig deswegen angenommen, weil die Mitesser in vielen Fällen nur während der Pubertät, in einer Zeit starker Hormonschwankungen, erscheinen.
Es gibt jedoch Ausnahmen, wo Mitesser auch in anderen Fällen auftauchen können. Ob du nun unter permanentem oder nur temporärem Auftreten von Mitessern leidest, so oder so wird es dich interessieren, welche Methoden und Tips es gibt, um diese lästigen Hautprobleme loszuwerden. Du wirst mit Sicherheit Mitessern so gut es geht verbeugen wollen oder im Idealfall deren Auftreten gänzlich verhindern wollen, um ein sauberes, ansehnliches und gesundes Hautbild zu gewährleisten.
Wenn du Mitesser entfernen möchtest, solltest du dir über einige Dinge im Klaren sein. Die nun folgenden Ratschläge und Tips wurden von vielen Leuten, die unter chronischen oder akuten Mitesserproblemen litten, als hilfreich empfunden:
1. Du solltest dafür sorgen, dass deine Haut sauber und möglichst talgfrei ist. Das bedeutet, dass dein Hautbild mit Hilfe von Reinigungsmilch, Peelings, Gesichtsmasken, Feuchtigkeitscremes und ähnlichen Mitteln sauber halten solltest. Zudem solltest du auch allzu aggressive Mittel, wie bestimmte Seifen oder Cremes, die dein Hautbild zu stark irritieren, vermeiden. Dadurch wird alles eventuell nur noch schlimmer, also schone deine Haut und belaste sie nicht unnötig!
2. Verwende Peelings, um abgestorbene Hautzellen von deiner Haut zu entfernen. Das ist wichtig, denn die abgestorbenen Hautzellen könnten unter Umständen dafür sorgen, dass sich noch mehr Talg an den betroffenen Stellen ansammelt.
3. Vermeide es unbedingt, an deiner Haut herumzukratzen, herumzudrücken und herumzuquetschen. Du solltest dies tunlichst vermeiden, da du sonst die Chancen erhöhst, dass deine Poren sich ausweiten. Die größeren Hautporen machen es nur noch wahrscheinlicher, dass mehr Mitesser auftreten. Schone unbedingt deine Haut, anstatt gewaltsam zu versuchen, die Mitesser loszuwerden!
4. Eine meiner Meinung nach sehr gute Methode, um Mitesser zu entfernen, sind lauwarme, feuchte Kompressen. Noch besser sind allerdings spezielle Gesichtssauna-Geräte dazu geeignet, um Hautporen zu öffnen und das gesamte Hautbild zu reinigen. Gesichtssaunas haben mir persönlich am besten geholfen, mein Hautbild längerfristig zu verbessern und zu verschönern. So lebt es sich jetzt wesentlich angenehmer.
Ich hoffe, ich konnte euch helfen! Viel Glück beim Mitesser-Bekämpfen!
(Dies ist ein Gastbeitrag von Monika Ertl. Hast du selbst auch Hautpflege-Tipps, die du anderen nicht vorenthalten willst? Schreibe auch einen Gastbeitrag und schicke uns deine Tipps per Email!)
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