Mittel gegen Mitesser
Hautpflegeprodukte, die Benzoylperoxid enthalten, können dabei helfen, die Hautporen zu erweitern und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Nutzt man solche Produkte vorsichtig und im richtigen Maß, funktionieren sie sehr gut und beseitigen selbst hartnäckigste Mitesser.
1. Behutsames Ausdrücken
Es ist möglich, den Schmutz behutsam aus den Hautporen zu entfernen. Durch das richtige Ausdrücken von geschlossenen Komedonen verbessert sich längerfristig das Hautbild deutlich. Wichtig ist, dass man immer sehr, sehr behutsam vorgeht, sonst sieht hinterher alles schlechter aus statt besser! Lassen sich besonders hartnäckige Mitesser durch richtiges Ausdrücken nicht entfernen, so sollte man andere Methoden benutzen, um diese loszuwerden. Oder warten, bis sich diese leichter ausdrücken lassen. Gewalt ist keine Lösung!
2. Salicylsäurehaltige und glucolsäurehaltige Produkte
Wenn sich sehr viel Schmutz und Talg in deinen Poren sammelt, sind Hautpflegeprodukte, die Salicylsäure oder Glucolsäure enthalten sehr hilfreich, wenn es darum geht, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Diese Behandlungsmethode gilt es zu meiden, wenn man bereits retinoidhaltige Lotionen anwendet.
3. Gesunde Ernährung
Grundsätzlich empfehlenswert ist es, sich besser zu ernähren. Eine gesündere Ernährung sorgt dafür, dass exzessive Talgproduktion eingedämmt wird, welche die Grundlage für das Entstehen von Akne, Pickeln und Mitessern ist. Man sollte allzu fettreiche Nahrungsmittel (gesättigte Fettsäuren!) vermeiden, mehr Wasser zu sich nehmen und regelmäßig etwas mehr Obst und Gemüse essen.
4. Mitesser-Pflaster
Mitesser-Pflaster bzw. Anti-Mitesser-Streifen sind auch eine sehr gute Hilfe gegen verstopfte Komedonen. Man platziert diese Clear-Up-Streifen auf den Mitessern und zieht sie nach ca. 10 Minuten wieder ab. Dabei werden die Mitesser bzw. Talg, Schmutz, Hautverhärtungen und tote Hautzellen aus der Haut gezogen. Diese Pflaster stellen keine langfristige Lösung da, dafür sind sie, richtig angewendet, eine schnelle Lösung, um binnen kürzester Zeit Mitesser loszuwerden. Zumindest kurzfristig.
5. Make-Up
Gerade, wer besonders viel Make-Up verwendet, sollte diesen Tipp zu beherzigen wissen. Man sollte immer Kosmetika verwenden, welche die Hautporen sauber halten. Wenn man besonders stark geschwitzt hat (Sport, heißes Wetter) und vor dem Schlafengehen, sollte man das Make-Up ganz entfernen. Richtig abschminken! Zudem sollte man regelmäßig neue Schwämme und Pinsel verwenden und nicht immer dieselben benutzen.
Viel Glück auf dem Weg zu gesunder, attraktiver Haut!
(Dies ist ein Gastbeitrag von Alexandra Hammer. Hast du selbst auch Hautpflege-Tipps, die du anderen nicht vorenthalten willst? Schreibe auch einen Gastbeitrag und schicke uns deine Tipps per Email!)
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